当代社会小程序开发资讯，好多东说念主越来越爱好健康的活命时势。科学磋商发现，越来越多的自然食材，被发现具有缓助调节体魄机能的作用，其中洋姜等于一种受到泛泛存眷的食材。 它滋味独到，况兼养分价值高，尤其是关于禁止血糖水平、改造心血管健康有着积极的作用。 洋姜，学名菊芋，又被称为向日葵根、太阳花根等，是一种多年生草本植物。其地下块茎富含多种养分物资，如膳食纤维、维生素C、铁质以及一种叫作念菊糖（Inulin）的自然多糖体。 菊糖不易被东说念主体消化经受，却能行为益生元促进肠说念内成心菌群的助长，有