| 发布日期：2024-08-02 13:44 点击次数：56 |
一 洋葱炒猪胰
洋葱100克切片，猪胰1具切丝炒菜食。
洋葱含二硫化物，可提升血浆中胰岛素的浓度，能降血糖软化血管，治糖尿病眩晕及动脉硬化。
二 枸杞炒海参
枸杞30克检净泡软，海参2枚发泡剖开洗净切块，油盐味精适量，炒菜食用。
海参血肉多情，肉质鲜好意思养分丰富，润泽力大。《药性考》载其：降火滋肾，通肠润燥，除劳怯症。经临床不雅察降血糖效力邃密。
三 猪胰炒苦瓜
猪胰1具切丝，苦瓜200克切片，油盐葱适量炒菜食。
四 蚌肉炒苦瓜
蚌肉200克，苦瓜200克切片，小程序开发资讯枸杞30克洗净泡软、油盐适量炒菜食。
苦瓜味甘苦寒，有清热解毒除烦止渴作用，其粗提物有近似胰岛素的生物活性，能缩短血糖；蚌肉咸寒，清热滋阴，《本草拾获》谓其有：“明目、除湿、止消渴”常食可使血糖下落。
小程序开发五 葛根绿豆粥
1. 荷兰总身价高达8.34亿欧元，队内绝大部分球员来自五大联赛，利物浦后防核心范戴克和曼城主力后卫阿克、国米后卫邓弗里斯和勒沃库森小将弗林蓬、巴萨后腰弗朗基·德容和利物浦小将赫拉芬贝赫、AC米兰右边锋赖因德斯以及利物浦前锋加克波等名将悉数入选。
粉葛根（碾、筛去纤维联系我们，取淀粉）30克，绿豆60克，粳米50克，煮粥食。
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