新华社北京10月23日电（记者姜琳）吃饭、阔绰、看病取药、借阅史籍、交纳水电费……在重庆市江津区珞璜镇碑亭社区，一张社保卡就能餍足住户大广泛平日生计需求。 在广州市政务服务大厅，市民无须来往换证件，手捏社保卡不错完成从初学刷卡、取号列队到概述受理、领取文献等一皆操作，竣事高效管事。 跟着各地束缚更正拓展社保卡的诓骗，这么的“一卡通”场景越来越多。收尾2024年9月底，寰宇社保卡捏卡东谈主数达13.86亿东谈主，掩盖98.3%的东谈主口，其中10.3亿多东谈主同期在手机中领用了电子社保卡。加载更

中医常说，凉气是好多病的罪魁罪魁，就像一根刺，扎得越深，病就越重。那咱们该怎么把凉气废除呢？记取这个小口诀：皮肤冷了用桂枝，肌肉凉了用葛根，要津疼了用桑寄生，肾嗅觉冷了就用附子。为啥这样分呢？ 小程序开发 第一，皮肤 当凉气停留在皮肤上，这属于表证。具体来说，有五个特色：怕冷、可爱喝沸水、容易打喷嚏、流鼻涕，还有头痛和怕风。 另外，肉体谢绝易出汗，但心里嗅觉很热。其次，容易得湿疹、荨麻疹、皮炎等皮肤病。临了，看成冰凉。 这技术，咱们不错用桂枝这味药。桂枝性辛温，既擅长解表散寒，又能助孤立阳气，