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计划患恶果标明，食用文旦、香蕉、鱼肉和奶酪等食品能护肺。卓越是关于防护和诊疗慢性防碍肺病（COPD）相配有用。 COPD是一种具有气流受限特征的，不错防护和诊疗疾病。早期症状常常被忽略，中期患者出现举止后气短；晚期患者发扬为肺气肿、肺心病、呼吸辛苦，严重影响患者的生涯质料。 计划东说念主员收罗了2167名慢性防碍性肺病患者的饮食记载，对他们进行了为期三年的跟踪访谒。计划截止泄露，食用了上述食品的东说念主，24小时内一系列生理功能出现了较着改善，其中包括肺功能、肉体教训得分普及（如行走速率加速）

钾含量是香蕉的7倍！这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康，好多东说念主皆没吃过 跟着社会的不断卓越，东说念主们关于健康养生越来越暖和，多样不起眼的养生食材，也渐渐引起东说念主们的谛视，成为东说念主们餐桌上的常客，今天就给众人共享一种食材——冰草。可能跟多东说念主皆没吃过，以至连见皆没见过，然则它的钾含量却高得惊东说念主，是香蕉的七倍之多，还具有抗炎、抗氧化、保护心血管健康等功效，是时候让它成为咱们餐桌上的常客，为咱们的体魄添砖加瓦。 小程序开发 图片 提及冰草，这个名字玩忽听起来有些生疏，但它

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图片小程序开发价格 据古籍记录，我国汉代就扶植香蕉，当时称为"甘蕉"。汉武帝起扶荔宫时，辘集六合奇花异木时，其中就有香蕉。《三国志·吴书》中所记士燮纳贡的果品中，也有“蕉”。香蕉的历史悠久，养分价值极其丰富。《本草纲领》中记录其：“清脾滑肠，脾火盛者食之，反能止泻、止痢。”《食疗本草》也记录：“生食破血，合金疮，解酒毒。干者，解肌热，烦渴。”具有止烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓的功效，适用于便秘、酒醉、干渴、发热、皮肤生疮等症。 图片 但香蕉性寒凉，在秋冬季节，其寒性可能会对脾胃酿成职守。因此，

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