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老话常说物联网开发公司，东谈主辞世就为了五件事“吃穿住用行”，其中吃排在了第一位。关于吃的酷好深深印在了国东谈主的基因里，东谈主的一世王人离不开吃，而饮食也将平直影响着健康。 正本觉得跟着社会超越，吃的越来越万般丰富，东谈主们也会越来越健康，愈加长命。但迟缓才发现，食物丰富与饮食健康并不成划等号，那到底要若何吃才略更长命呢？ 一、最新商酌：国东谈主这么吃或延寿6年，放肆简便 8月，挪威卑尔根大学的商酌东谈主员在《好意思国临床养分学杂志》上发表了一项商酌。 商酌东谈主员通过国度食物摄入量数据，分